Cultuur
Kundalini Yoga / Amanda Samaey
19/09/2019 19:30 - 21:00
€ 120
€ 110 KH Uitpas - 10 sessies - code 19ECU100

Kundalini yoga is een dynamische yoga die al duizenden jaren onderwezen wordt en door Yogi Bhajan naar het Westen gebracht werd. Deze yogavorm heeft een enorme potentie om je bewustzijn te transformeren. Vandaar dat kundalini yoga de yoga van het bewustzijn genoemd wordt. Kundalini yoga ondersteunt je algemene gezondheid en vitaliteit en brengt balans.
Kenmerkend zijn de dynamische oefeningen, aandacht voor de ademhaling, mantra's, houdingen van de handen. Door deze verschillende yogatechnieken toe te passen, wordt er op een verantwoorde wijze snel resultaat behaald. Het is een yoga die je moet ervaren.


locatie
Cultuurcentrum Scharpoord
Maxim Willemspad 1
8300
Knokke-Heist