Cultuur
Tibetaanse Yoga / Lu Jong / Amanda Samaey
16/01/2020 17:30 - 18:30
€ 100
€ 90 KH Uitpas - 10 sessies - code 20ECU50

LU betekent lichaam. JONG betekent training of transformatie. Lu Jong is ontstaan uit het Tibetaanse Boeddhisme. Tulku Lobsang Rinpoche is de line-age houder van Lu Jong en de lama die Lu Jong openbaar maakte in het Westen.
De bedoeling van een LU JONG of Tibetaanse helende yoga is om je fysieke gezondheid te bevorderen, meer lichaamsbewustzijn te hebben en de vitaliteit te verhogen waardoor je gelukkiger in het leven staat.
LU JONG behelst een reeks van fysieke ‘bewegingen’ in combinatie met ademhaling en interne focus. De oefeningen zijn laagdrempelig en tezelfdertijd bij het regelmatig beoefenen zeer deugddoend en hebben een diepe meditatieve en helende werking.


locatie
Cultuurcentrum Scharpoord
Maxim Willemspad 1
8300
Knokke-Heist