Cursus
Zelfverdediging voor vrouwen
Godfried Verlinden
Schrijf je in
PRIJS & INFO
€ 50 - code 24ECU76
10 sessies: 8/10, 15/10, 22/10, 5/11, 12/11, 19/11, 26/11, 3/12, 10/12, 17/12
Maxim Willemspad 1, 8300 Knokke-Heist
van 14 tot 15.30 uur
Veel vrouwen zijn ooit al eens geconfronteerd geweest met een bepaalde dreiging/ geweld. Deze cursus zelfverdediging is gericht op het vergroten van je fysieke en emotionele weerbaarheid.
Mentale kracht kan je versterken door simpele, maar zeer efficiënte technieken aan te leren. Leer situaties inschatten en jezelf bevrijden uit een bedreiging of een aanval.
Gediplomeerd lesgever Godfried met ervaring in de Japanse zelfverdedigingskunst Jiujitsu, leert je eenvoudige maar efficiënte technieken waarvoor je niet groot, sterk of lenig hoeft te zijn.
Weerbaarheid, zelfvertrouwen en zelfcontrole zijn voor iedereen weggelegd.